IDNStudy.com, ang perpektong platform para sa malinaw at eksaktong mga sagot. Tuklasin ang mga maaasahang impormasyon sa anumang paksa sa pamamagitan ng aming network ng bihasang mga propesyonal.
Answer:
Step 1: Exercise on a daily basis.
Step 2: Get plenty of sleep.
Step 3: Expose your body to sunlight.