Sumali sa IDNStudy.com at makakuha ng mga sagot sa iyong mga tanong. Magtanong at makakuha ng detalyadong sagot mula sa aming komunidad ng mga eksperto na may kaalaman.
10-12. What is the importance of F.I.T.T. in doing Physical Activities?
The F.I.T.T. principle outlines how to manipulate your program to get in shape and get better results. It also helps you figure out how to change your workouts to avoid boredom, overuse injuries, and weight loss plateaus.
Salamat sa iyong presensya. Patuloy na magbahagi ng impormasyon at karanasan. Ang iyong kaalaman ay mahalaga sa ating komunidad. Umaasa kami na natagpuan mo ang hinahanap mo sa IDNStudy.com. Bumalik ka para sa mas maraming solusyon!
