Answered

IDNStudy.com, ang iyong platform ng sanggunian para sa eksaktong mga sagot. Tuklasin ang mga kumpletong sagot sa iyong mga tanong mula sa aming komunidad ng mga eksperto.

poster timbang iwasto sa tamang nutrisyon at ehersisyo

Sagot :

Taskmastersidn
Poster na may temang "Timbang Iwasto sa Tamang Nutrisyon at Ehersisyo"


(credits to https://www.google.com.ph/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&uact=8&ved=0CAcQjRxqFQo...)

Ang poster sa itaas ay malinaw na nagpapakita na makukuha lamang ang inaasam-asam na tamang timbang kapag kumain ng tamang uri ng pagkain sa tamang oras kasabay ng tamang ehersisyo na nararapat sa uri ng katawang meron ang isang tao. Karamihan sa pagkakamali ng mga taong gustong bumaba ang timbang ay ang pag-aakala na sapat ng bawasan ang pagkain ang hindi nila alam mas magiging madali ang resulta kapag sinabayan ito ng regular at tamang ehersisyo. Ang pag-eehersisyo ay nakakatulong upang maproseso ang mga mga tabang pumapasok sa iyong katawan araw-araw.
Pinahahalagahan namin ang bawat tanong at sagot na iyong ibinabahagi. Patuloy na magbahagi ng impormasyon at karanasan. Sama-sama tayong magtatagumpay. Ang IDNStudy.com ay laging nandito upang tumulong sa iyo. Bumalik ka palagi para sa mga sagot sa iyong mga katanungan.