Alexandrabieridn
Answered

IDNStudy.com, ang iyong gabay para sa mga sagot ng eksperto. Ang aming mga eksperto ay nagbibigay ng mabilis at eksaktong sagot upang tulungan kang maunawaan at malutas ang anumang problema.

What are the benefits of becoming active and being physical fit?​

Sagot :

Mafuyu73idn

Answer:

You became fit

Explanation:

exercising can make our body healthy

Redztarz5idn

Answer: Benefits of regular physical activity

reduce your risk of a heart attack.

manage your weight better.

have a lower blood cholesterol level.

lower the risk of type 2 diabetes and some cancers.

have lower blood pressure.

have stronger bones, muscles and joints and lower risk of developing osteoporosis.

lower your risk of falls.

Ang iyong kontribusyon ay napakahalaga sa amin. Magpatuloy sa pagtatanong at pagbabahagi ng iyong nalalaman. Sama-sama tayong magtatagumpay sa ating layunin. Ang IDNStudy.com ang iyong mapagkakatiwalaang mapagkukunan ng mga sagot. Salamat at bumalik ka ulit.