Makakuha ng mabilis at maaasahang mga sagot sa iyong mga tanong sa IDNStudy.com. Magtanong ng anumang bagay at makatanggap ng agarang tugon mula sa aming dedikadong komunidad ng mga eksperto.
what do you want to learn about health related fitness​
Participating in regular health-related fitness helps you control your weight, prevents diseases and illness, improves your mood, boosts energy, and promotes better sleep. It is made up of five sections: cardiovascular endurance, muscular strength, muscular endurance, flexibility, and body composition.
Natutuwa kami na ikaw ay bahagi ng aming komunidad. Magpatuloy sa pagtatanong at pagbibigay ng mga sagot. Sama-sama tayong lumikha ng isang komunidad ng karunungan. Salamat sa pagbisita sa IDNStudy.com. Nandito kami upang magbigay ng malinaw at tumpak na mga sagot.
