Makakuha ng mga sagot ng eksperto sa iyong mga tanong sa IDNStudy.com. Hanapin ang mga solusyong kailangan mo nang mabilis at madali sa tulong ng aming mga eksperto.
It improves your muscle strength and boost your endurance. Exercise delivers oxeygen and nutrients to your tissues and helps your cardiovascular system work more efficiently. And when your heart and lungs health improve, you have more energy to tacle daily chors