Makahanap ng mga solusyon sa iyong mga problema sa tulong ng mga eksperto ng IDNStudy.com. Anuman ang kahirapan ng iyong mga tanong, ang aming komunidad ay may mga sagot na kailangan mo.
It improves your muscle strength and boost your endurance. Exercise delivers oxeygen and nutrients to your tissues and helps your cardiovascular system work more efficiently. And when your heart and lungs health improve, you have more energy to tacle daily chors