IDNStudy.com, ang iyong gabay para sa maaasahan at mabilis na mga sagot. Tuklasin ang malalim na sagot sa iyong mga tanong mula sa aming komunidad ng mga bihasang propesyonal.
Answer:
1. Mental exercise
2.Appreciate everything they've done to make a happy thought's
3. Stop things that make them stress
4. Stop cigarettes
5. Less sitting more moving