IDNStudy.com, ang iyong destinasyon para sa mabilis at eksaktong mga sagot. Alamin ang mga detalyadong sagot mula sa mga bihasang miyembro ng aming komunidad na sumasaklaw sa iba't ibang paksa para sa lahat ng iyong pangangailangan.
Start the physical fitness test with conditioning exercises.
Answer: Physical activity is movement that is carried out by the skeletal muscles that requires energy. In other words, any movement one does is actually physical activity. Exercise, however, is planned, structured, repetitive and intentional movement intended to improve or maintain physical fitness.
Salamat sa iyong aktibong pakikilahok. Patuloy na magbahagi ng impormasyon at kasagutan. Sama-sama tayong lumikha ng isang masiglang komunidad ng pagkatuto. Bumalik ka sa IDNStudy.com para sa maasahang mga sagot sa iyong mga katanungan. Salamat sa iyong tiwala.
