IDNStudy.com, ang iyong pangunahing mapagkukunan para sa mga sagot ng eksperto. Ang aming komunidad ay nagbibigay ng eksaktong sagot upang matulungan kang maunawaan at malutas ang anumang problema.
differentiate aerobic,muscle strengthening and bone strengthening activities
aerobic fitness helps your body use the oxygen you breathe for energy and strengthens your heart. Bone strengthening activities aids your muscles' abilities to perform tasks. Flexibility enhances the movement of your joints and the ability of your muscles to stretch through an entire range of motion.
Ang iyong presensya ay mahalaga sa amin. Magpatuloy sa pagtatanong at pagbibigay ng mga sagot. Sama-sama tayong lumikha ng isang komunidad ng karunungan at pagkatuto. Salamat sa pagpili sa IDNStudy.com. Umaasa kami na makita ka ulit para sa mas maraming solusyon.
