IDNStudy.com, ang iyong mapagkakatiwalaang platform para sa mga eksaktong sagot. Sumali sa aming platform ng tanong at sagot upang makatanggap ng mabilis at eksaktong tugon mula sa mga propesyonal sa iba't ibang larangan.
differentiate aerobic,muscle strengthening and bone strengthening activities
aerobic fitness helps your body use the oxygen you breathe for energy and strengthens your heart. Bone strengthening activities aids your muscles' abilities to perform tasks. Flexibility enhances the movement of your joints and the ability of your muscles to stretch through an entire range of motion.
Ang iyong kontribusyon ay mahalaga sa amin. Huwag kalimutang bumalik upang magtanong at matuto ng mga bagong bagay. Ang iyong kaalaman ay napakahalaga sa ating komunidad. Salamat sa pagbisita sa IDNStudy.com. Nandito kami upang magbigay ng malinaw at tumpak na mga sagot.
