IDNStudy.com, ang iyong gabay para sa maaasahan at mabilis na mga sagot. Magtanong ng anumang bagay at makatanggap ng detalyadong sagot mula sa aming komunidad ng mga eksperto.
differentiate aerobic,muscle strengthening and bone strengthening activities
aerobic fitness helps your body use the oxygen you breathe for energy and strengthens your heart. Bone strengthening activities aids your muscles' abilities to perform tasks. Flexibility enhances the movement of your joints and the ability of your muscles to stretch through an entire range of motion.
Pinahahalagahan namin ang bawat ambag mo. Patuloy na magbahagi ng impormasyon at karanasan. Sama-sama tayong magtutulungan upang makamit ang ating mga layunin. Para sa mabilis at maasahang mga sagot, bisitahin ang IDNStudy.com. Nandito kami upang tumulong sa iyo.
