Makakuha ng mabilis at pangkomunidad na mga sagot sa IDNStudy.com. Makakuha ng mga kumpletong sagot sa lahat ng iyong mga tanong mula sa aming network ng mga eksperto.

pa help now na po maayos na sagot sana

Pa Help Now Na Po Maayos Na Sagot Sana class=

Sagot :

Answer:

Respiratory System

- avoid pollutanta that can damage your airways

- don't smoke

- have a healthy diet

-exercise regularly

-wash your hands often

Ciculatory system

-limit alcohol or salt intake

-eat more vegetables and fruits

- use relaxation and self care to reduce stress

-get enough sleep