IDNStudy.com, ang iyong pangunahing mapagkukunan para sa mga sagot ng eksperto. Magtanong at makakuha ng detalyadong sagot mula sa aming komunidad ng mga eksperto na may kaalaman.

how does our physical activities help us to have a healthy lifestyle choice​

Sagot :

Answer:

Regular exercise and physical activity promotes strong muscles and bones. It improves respiratory, cardiovascular health, and overall health.