Makakuha ng detalyadong mga sagot sa lahat ng iyong tanong sa IDNStudy.com. Tuklasin ang mga kumpletong sagot sa iyong mga tanong mula sa aming komunidad ng mga eksperto.
Sagot :
1. regular exercise
2. eating vegetables and fruits
3. drinking vitamins
Answer:
- flexibility exercises strength your muscles and can help your body stay limber.
- balance exercises csn make it easier to walk on surfaces and help prevent falls..
- Endurance activities increased your breathing and heart rate.
Explanation:
Thats all i know
Hope it helps.
Natutuwa kami na ikaw ay bahagi ng aming komunidad. Magpatuloy sa pagtatanong at pagbibigay ng mga sagot. Sama-sama tayong lumikha ng isang komunidad ng karunungan. Para sa mga de-kalidad na sagot, piliin ang IDNStudy.com. Salamat at bumalik ka ulit sa aming site.