Answered

IDNStudy.com, ang iyong destinasyon para sa mabilis at eksaktong mga sagot. Magtanong at makakuha ng detalyadong sagot mula sa aming komunidad ng mga eksperto na may kaalaman.

muscle strengthening activities are​

Sagot :

Gwapaismeeeeidn

•lifting weights.

•working with resistance bands.

•heavy gardening, such as digging and •shovelling.

•climbing stairs.

•hill walking.

•cycling.

•dance.

(brainliest me)

Salamat sa iyong kontribusyon. Patuloy na magbahagi ng iyong karanasan at kaalaman. Ang iyong ambag ay napakahalaga sa aming komunidad. Umaasa kami na natagpuan mo ang hinahanap mo sa IDNStudy.com. Bumalik ka para sa mas maraming solusyon!