IDNStudy.com, kung saan ang iyong mga tanong ay natutugunan ng eksaktong sagot. Alamin ang mga maaasahang sagot sa iyong mga tanong mula sa aming malawak na kaalaman sa mga eksperto.
•lifting weights.
•working with resistance bands.
•heavy gardening, such as digging and •shovelling.
•climbing stairs.
•hill walking.
•cycling.
•dance.
(brainliest me)