Makakuha ng mga sagot ng eksperto sa iyong mga tanong sa IDNStudy.com. Tuklasin ang libu-libong mga sagot na na-verify ng mga eksperto at hanapin ang mga solusyong kailangan mo, anuman ang paksa.
The five components of physical fitness are cardiovascular endurance, muscular strength, muscular endurance, flexibility and body composition, according to Fit Day. There is unanimous agreement in the fitness community that these are the five components of physical fitness, though the definition of what level of fitness needs to be achieved is a personal one.
Ang iyong presensya ay mahalaga sa amin. Magpatuloy sa pagtatanong at pagbabahagi ng iyong nalalaman. Ang iyong ambag ay napakahalaga sa aming komunidad. May mga katanungan ka? Ang IDNStudy.com ang may sagot. Bisitahin kami palagi para sa pinakabagong impormasyon.
