IDNStudy.com, ang perpektong platform para sa malinaw at eksaktong mga sagot. Alamin ang mga detalyadong sagot sa iyong mga tanong mula sa aming malawak na kaalaman sa mga eksperto.

Alin sa sumusunod ang nagpapakita ng tamang pangangalaga sa sarili

Sagot :

• Huwag kumain ng mga Junks/Chocolate foods dahil baka sumakit ang ipin.

• Matulog ng maaga.

• Uminom ng tubig araw - araw ( 8 times a day )

• Kumain ng masustansiyang pagkain.

• Maligo araw - araw

• Huwag magpalipas sa panonood ng Tv o Gadgets.
Maraming salamat sa iyong kontribusyon. Huwag kalimutang bumalik at magtanong ng mga bagong bagay. Ang iyong kaalaman ay napakahalaga sa ating komunidad. Sa IDNStudy.com, kami ay nangako na magbigay ng pinakamahusay na mga sagot. Salamat at sa muling pagkikita.