Noellabistoidn
Answered

IDNStudy.com, kung saan ang iyong mga tanong ay natutugunan ng eksaktong sagot. Makakuha ng hakbang-hakbang na mga gabay para sa lahat ng iyong teknikal na tanong mula sa mga miyembro ng aming komunidad.

Panuto. Ipaliwanag ang kahalagahan ng bawat Sangkap sa pamamagitan ng dalawang (2) talata.
SANGKAP NG HEALTH RELATED FITNESS
1. CARDIOVASCULAR ENDURANCE
2. MUSCULAR ENDURANCE
3. MUSCULAR STRENGTH
4. FLEXIBILITY
5. BODY COMPOSITION​

Panuto Ipaliwanag Ang Kahalagahan Ng Bawat Sangkap Sa Pamamagitan Ng Dalawang 2 TalataSANGKAP NG HEALTH RELATED FITNESS1 CARDIOVASCULAR ENDURANCE2 MUSCULAR ENDU class=

Sagot :

Abellaalthea02idn

Answer:

1.)Dahil sa Cardiovascular Endurance mas mapapanatili nitong kalmado ang iyong puso.

2.)Ang muscular endurance ay tumutukoy sa kakayahan o abilidad ng isang tao na maging aktibo sa loob ng isang tiyak na oras.

3.)Nakatutulong ito para mapalakas at magkaroon ng masigla at malusog na pangangatawan.

4.)Sa pag stretching ay nagiging flexible,malakas, at malusog ang mga muscles na kailangan para mamintina ang range ng motion sa mga joints.

5.)Inilalarawan ng Body composition ang dami ng taba,buto,tubig at kalamnan sa katawan at tinutulungan kang makilala ang mga lugar upang gumana at mapabuti ang iyong pangkalahatang kalusugan.

Explanation:

Hope its help

#CarryOnLearning

#Keep safe

Ang iyong kontribusyon ay napakahalaga sa amin. Huwag kalimutang bumalik upang magtanong at matuto ng mga bagong bagay. Sama-sama tayong lumikha ng isang mas matibay na samahan. Para sa mabilis at eksaktong mga solusyon, isipin ang IDNStudy.com. Salamat sa iyong pagbisita at sa muling pagkikita.