Noellabistoidn
Answered

IDNStudy.com, ang platform na nag-uugnay ng mga tanong sa mga solusyon. Ang aming mga eksperto ay nagbibigay ng mabilis at eksaktong sagot upang tulungan kang maunawaan at malutas ang anumang problema.

Panuto. Ipaliwanag ang kahalagahan ng bawat Sangkap sa pamamagitan ng dalawang (2) talata.
SANGKAP NG HEALTH RELATED FITNESS
1. CARDIOVASCULAR ENDURANCE
2. MUSCULAR ENDURANCE
3. MUSCULAR STRENGTH
4. FLEXIBILITY
5. BODY COMPOSITION​

Panuto Ipaliwanag Ang Kahalagahan Ng Bawat Sangkap Sa Pamamagitan Ng Dalawang 2 TalataSANGKAP NG HEALTH RELATED FITNESS1 CARDIOVASCULAR ENDURANCE2 MUSCULAR ENDU class=

Sagot :

Abellaalthea02idn

Answer:

1.)Dahil sa Cardiovascular Endurance mas mapapanatili nitong kalmado ang iyong puso.

2.)Ang muscular endurance ay tumutukoy sa kakayahan o abilidad ng isang tao na maging aktibo sa loob ng isang tiyak na oras.

3.)Nakatutulong ito para mapalakas at magkaroon ng masigla at malusog na pangangatawan.

4.)Sa pag stretching ay nagiging flexible,malakas, at malusog ang mga muscles na kailangan para mamintina ang range ng motion sa mga joints.

5.)Inilalarawan ng Body composition ang dami ng taba,buto,tubig at kalamnan sa katawan at tinutulungan kang makilala ang mga lugar upang gumana at mapabuti ang iyong pangkalahatang kalusugan.

Explanation:

Hope its help

#CarryOnLearning

#Keep safe

Maraming salamat sa iyong pakikilahok. Huwag kalimutang bumalik at magtanong ng mga bagong bagay. Ang iyong kaalaman ay mahalaga sa ating komunidad. Salamat sa pagbisita sa IDNStudy.com. Bumalik ka ulit para sa mga sagot sa iyong mga katanungan.