Sumali sa IDNStudy.com at tuklasin ang komunidad ng mga taong handang tumulong. Alamin ang mga detalyadong sagot mula sa mga bihasang miyembro ng aming komunidad na sumasaklaw sa iba't ibang paksa para sa lahat ng iyong pangangailangan.
Sagot :
increased muscular strength, endurance and motor fitness. increased aerobic fitness. improved muscle tone and strength. weight management.
Answer:
1.improved condition of your heart and lungs.
2.increased muscular strength, endurance and motor fitness.
3.increased aerobic fitness.
4.improved muscle tone and strength.
5.weight management.
Explanation:
Hope its help ^-^
Ang iyong aktibong pakikilahok ay mahalaga sa amin. Magpatuloy sa pagtatanong at pagbahagi ng iyong nalalaman. Sama-sama tayong lumikha ng isang komunidad ng karunungan. Sa IDNStudy.com, kami ay nangako na magbigay ng pinakamahusay na mga sagot. Salamat at sa muling pagkikita.