Sumali sa komunidad ng IDNStudy.com at simulang makuha ang mga sagot. Sumali sa aming komunidad ng mga bihasa upang makahanap ng mga sagot na kailangan mo sa anumang paksa o problema.

bakit mahalaga ang palakasan/sports?​

Sagot :

Answer:

Ang pagpapanatiling aktibo sa pamamagitan ng pisikal na aktibidad at isport ay maraming benepisyo para sa katawan. Ang ilan sa mga benepisyong ito ay kinabibilangan ng mas mataas na fitness sa puso, kalusugan ng buto, nabawasan ang peligro ng labis na timbang, pinabuting pagtulog, at mas mahusay na koordinasyon at balanse.