Makahanap ng mga solusyon sa iyong mga problema sa tulong ng mga eksperto ng IDNStudy.com. Makakuha ng mga sagot sa iyong mga tanong mula sa aming mga eksperto, handang magbigay ng mabilis at tiyak na solusyon.

how did you know that your example is under the fitness components?​

Sagot :

Answer:

The components include: cardiorespiratory endurance, muscular strength, muscular endurance, flexibility, and body composition. In general, achieving an adequate level of fitness in all five categories is essential to good health

Explanation:

hope it's help ;(

can u brainliest me pls