Makakuha ng mga sagot sa iyong mga pinakamahahalagang tanong sa IDNStudy.com. Sumali sa aming komunidad ng mga bihasa upang makahanap ng mga sagot na kailangan mo sa anumang paksa o problema.

what is physical fitness???

Sagot :

Physical fitness is a general state of health and well-being and, more specifically, the ability to perform aspects of sports or occupations.Physical fitness is generally achieved through correct nutrition, moderate-vigorous physical activity, exercise and rest.