IDNStudy.com, ang iyong destinasyon para sa malinaw na mga sagot. Ang aming platform ay idinisenyo upang magbigay ng mabilis at eksaktong sagot sa lahat ng iyong mga tanong.

what is physical fitness???

Sagot :

Physical fitness is a general state of health and well-being and, more specifically, the ability to perform aspects of sports or occupations.Physical fitness is generally achieved through correct nutrition, moderate-vigorous physical activity, exercise and rest.