Makakuha ng mga payo ng eksperto at detalyadong mga sagot sa IDNStudy.com. Hanapin ang impormasyon na kailangan mo nang mabilis at madali sa pamamagitan ng aming komprehensibo at eksaktong platform ng tanong at sagot.

paano makakamit ang wastong nutrisyon


Sagot :

kumain ng gulay at prutas.iwasan ang junk foods

sundin ang food pyramid :) na nagtatagalay ng Go, Grow, and Glow Foods