IDNStudy.com, ang iyong mapagkakatiwalaang mapagkukunan para sa maaasahang mga sagot. Sumali sa aming platform ng tanong at sagot upang makakuha ng eksaktong tugon sa lahat ng iyong mahahalagang tanong.
ano ang ibig sabihin ng timbang iwasto sa tamang nutrisyon at ehersisyo
Kailangan tama yung pag-intake natin ng mga pagkain. Kailangan nating kainin yung mga pagkain na makabubuti sa ating kalusugan at kailangan din natin itong samahan ng tamang pag-eehersisyo.
Salamat sa iyong kontribusyon. Huwag kalimutang bumalik upang magtanong at matuto ng mga bagong bagay. Ang iyong kaalaman ay napakahalaga sa ating komunidad. Bumalik ka sa IDNStudy.com para sa maasahang mga sagot sa iyong mga katanungan. Salamat sa iyong tiwala.
