IDNStudy.com, kung saan nagtatagpo ang mga tanong at sagot. Ang aming komunidad ay handang magbigay ng malalim at maaasahang mga sagot, anuman ang kahirapan ng iyong mga katanungan.

ano ang ibig sabihin ng tema na timbang iwasto sa tamang nutrisyon at ehersisyo?


Sagot :

ayusin ang iyog timbang sa pamamagitan ng pageehersisyo at pagkain ng mga masustansyang pagkain. Umiwas sa pagkain na makakasama sa katawan...