IDNStudy.com, ang iyong mapagkukunan ng mabilis at eksaktong mga sagot. Magtanong ng anumang bagay at makatanggap ng agarang tugon mula sa aming dedikadong komunidad ng mga eksperto.

timbang iwasto sa tamang nutrisyon at ehersisyo

Sagot :

         Ito ang tema ng selebrasyon sa Buwan ng Kalusugan o Nutrisyon. Ito ay naglalayong magkaroon ng wastong timbang sa pamamagitan ng pagkain ng masusustansiyang pagkain tulad ng gulay at prutas at paeehersisyo araw-araw.