Sumali sa IDNStudy.com at tuklasin ang komunidad ng pagbabahagi ng kaalaman. Sumali sa aming platform ng tanong at sagot upang makatanggap ng mabilis at eksaktong tugon mula sa mga propesyonal sa iba't ibang larangan.

timbang iwasto sa tamang nutrisyon at ehersisyo

Sagot :

         Ito ang tema ng selebrasyon sa Buwan ng Kalusugan o Nutrisyon. Ito ay naglalayong magkaroon ng wastong timbang sa pamamagitan ng pagkain ng masusustansiyang pagkain tulad ng gulay at prutas at paeehersisyo araw-araw.
Ang iyong kontribusyon ay napakahalaga sa amin. Magpatuloy sa pagtatanong at pagbabahagi ng iyong nalalaman. Sama-sama tayong magtatagumpay sa ating layunin. Bawat tanong ay may sagot sa IDNStudy.com. Salamat sa pagpili sa amin at sa muling pagkikita.