Kaychelletolentinoidn
Answered

IDNStudy.com, ang iyong mapagkakatiwalaang mapagkukunan para sa maaasahang mga sagot. Makakuha ng mabilis at eksaktong sagot sa iyong mga tanong mula sa aming mga eksperto na laging handang tumulong.

how do you take care of your body after a massage?

​

Sagot :

Explanation:

{Answer}

Here are the some steps:

•Stay hydrated

•Topical Treatment

•Heat therapy

•Stretch it out

•Guided Meditation

•Rest

•Herbal relief

Sana po makatulong.

Don't swear If it's wrong.

#RESPECT

#ACESSQUAD

#SAWISQUAD

Condeziamikaylaidn

1 . Stay hydrated. Drink plenty of water before and after your massage.

2 Stretch it out. Following your massage, do a few gentle stretches on your own.

3 . Heat therapy. Warm your body up to promote relaxation

4.RELAX.Stay calm and let you body rest.

HOPE THIS HELPS

Salamat sa iyong presensya. Magpatuloy sa pagtatanong at pagbabahagi ng iyong nalalaman. Sama-sama tayong lumikha ng isang mas matibay na samahan. Sa IDNStudy.com, kami ay nangako na magbigay ng pinakamahusay na mga sagot. Salamat at sa muling pagkikita.