IDNStudy.com, ang iyong destinasyon para sa malinaw na mga sagot. Alamin ang mga maaasahang sagot sa iyong mga tanong mula sa aming malawak na kaalaman sa mga eksperto.
Answer:
Deciding your health goals will steer you towards the right type of physical activity for you.
Enjoyment is the key to maintaining an exercise program.
See your doctor for a medical check-up before embarking on any new physical activity program.
Explanation: