IDNStudy.com, ang iyong gabay para sa mga sagot ng eksperto. Alamin ang mga maaasahang sagot sa iyong mga tanong mula sa aming malawak na kaalaman sa mga eksperto.
how does dancing contributes to the improvement of cardio-vascular endurance?
When you dance, your heart rate increases to pump more oxygenated blood to the muscles you are using. This increase in heart rate helps to strengthen your heart and keep the muscle conditioned. And, keeping your heart healthy through dance can help to reduce stress, illness, high blood pressure and heart disease.
Ang iyong presensya ay mahalaga sa amin. Magpatuloy sa pagtatanong at pagbahagi ng iyong nalalaman. Sama-sama tayong magtutulungan upang makamit ang mas mataas na antas ng karunungan. Salamat sa pagbisita sa IDNStudy.com. Nandito kami upang magbigay ng malinaw at tumpak na mga sagot.
