Makakuha ng eksaktong at maaasahang sagot sa lahat ng iyong katanungan sa IDNStudy.com. Ang aming komunidad ay nagbibigay ng eksaktong sagot upang matulungan kang maunawaan at malutas ang anumang problema.
What is the importance of self-assessment of your flexibility to your health?
Self-assessment can provide insight into students' true comprehension and can help to identify gaps in students' knowledge. Encouraging students to examine their own learning and levels of understanding can also be an important 'wake-up call', identifying areas that require improvement.
Sit-and-reach and other similar tests that require a person to flex the hip to touch the toes are the most common field tests of flexibility. Such tests are designed to assess low-back and upper hamstring (complex of three posterior thigh muscles) flexibility
Maraming salamat sa iyong aktibong pakikilahok. Magpatuloy sa pagtatanong at pagbahagi ng iyong mga ideya. Sama-sama tayong lumikha ng isang mas matibay at produktibong komunidad ng kaalaman. May mga katanungan ka? Ang IDNStudy.com ang may sagot. Salamat sa iyong pagbisita at sa muling pagkikita.
