IDNStudy.com, ang iyong destinasyon para sa malinaw na mga sagot. Makakuha ng hakbang-hakbang na mga gabay para sa lahat ng iyong teknikal na tanong mula sa mga miyembro ng aming komunidad.

what is the essence of moderate-vigorous activity?​

Sagot :

Answer:

  • Moderate physical activity refers to activities equivalent in intensity to brisk walking or bicycling. Vigorous physical activity produces large increases in breathing or heart rate, such as jogging, aerobic dance or bicycling uphill

(☞͡͡°͜ʖ͡͡°)☞ your welcome