Magtanong at makakuha ng maaasahang mga sagot sa IDNStudy.com. Makakuha ng impormasyon mula sa aming mga eksperto, na nagbibigay ng maaasahang sagot sa lahat ng iyong mga tanong.

it is a simple way to evaluate your cardio-respiratory endurance​

Sagot :

1,the Astrand treadmill test

2.the 2.4 km run test

3.the multistage bleep test

HOPE IT HELPS