Suriin ang IDNStudy.com para sa malinaw at detalyadong mga sagot. Makakuha ng hakbang-hakbang na mga gabay para sa lahat ng iyong teknikal na tanong mula sa mga miyembro ng aming komunidad.

Ano ang ilang ideya sa temang, "Timbang iwasto sa tamang nutrisyon at ehersisyo"

Sagot :

Ito ang tema ng nutrition month ngayon. Ang tema ay nagpapahiwatig na upang maiwasan ang sobrang katabaan at sobrang kapayatan kailangang kumain ng masustansiya at wastong pagkain at samahan ng regular na pag-eehersisyo. Sa ganitong paraan ay makukuha mo na ang tamang timbang para sa iyong edad ay hindi ka pa madaling dapuan ng sakit.