Makakuha ng mga maaasahang sagot sa iyong mga tanong sa IDNStudy.com. Ang aming komunidad ay narito upang magbigay ng detalyadong sagot sa lahat ng iyong mga katanungan.
Sagot :
Answer:
improved condition of your heart and lungs.
increased muscular strength, endurance and motor fitness.
increased aerobic fitness.
improved muscle tone and strength.
weight management.
stronger bones and reduced risk of osteoporosis.
better coordination, agility and flexibility.
Answer:
Dancing and its benefits touches all areas of health including physical, emotional and mental.
Maraming salamat sa iyong aktibong pakikilahok. Magpatuloy sa pagtatanong at pagbahagi ng iyong mga ideya. Sama-sama tayong lumikha ng isang mas matibay at produktibong komunidad ng kaalaman. Bawat tanong ay may sagot sa IDNStudy.com. Salamat sa pagpili sa amin at sa muling pagkikita.