Suriin ang malawak na saklaw ng mga paksa at makakuha ng mga sagot sa IDNStudy.com. Alamin ang mga detalyadong sagot mula sa mga bihasang miyembro ng aming komunidad na sumasaklaw sa iba't ibang paksa para sa lahat ng iyong pangangailangan.
How can anyone, regardless of their age, cam prevent from mental illness or depression?
Anyone can prevent mental illness by Valuing themselves.Treat yourself with kindness and respect, and avoid self-criticism.Take care of your body: Taking care of yourself physically can improve your mental health.Surround yourself with good people.Learn how to deal with stress:
Quiet your mind,Set realistic goals and many more.
Maraming salamat sa iyong pakikilahok. Patuloy na magbahagi ng iyong mga ideya at kasagutan. Ang iyong kaalaman ay mahalaga sa ating komunidad. Ang IDNStudy.com ang iyong mapagkakatiwalaang mapagkukunan ng mga sagot. Salamat at bumalik ka ulit.
