Sumali sa komunidad ng IDNStudy.com at simulang makuha ang mga sagot na kailangan mo. Alamin ang mga detalyadong sagot mula sa mga bihasang miyembro ng aming komunidad na sumasaklaw sa iba't ibang paksa para sa lahat ng iyong pangangailangan.

magbigay ng mga paraan sa pangangalaga ng sarili at makaiwas sa posibleng dulot ng kaharasan, ang depression.​

Sagot :

Answer:

1. LAGING MAG EXCERCISE

2. BAWASA ANG PAGGAMIT NG SOCIAL MEDIA

3. BUILD STRONG RELATIONSHIPS

Pinahahalagahan namin ang bawat tanong at sagot na iyong ibinabahagi. Huwag kalimutang bumalik at magtanong ng mga bagong bagay. Ang iyong kaalaman ay mahalaga sa ating komunidad. Bumalik ka sa IDNStudy.com para sa maasahang mga sagot sa iyong mga katanungan. Salamat sa iyong tiwala.