IDNStudy.com, kung saan ang iyong mga tanong ay natutugunan ng mabilis na sagot. Magtanong ng anumang bagay at makatanggap ng agarang tugon mula sa aming dedikadong komunidad ng mga eksperto.
3. An individual training to gain cardio-respiratory endurance may begin in an exercise program by jogging 2 kilometers at a moderate intensity. The next week, the individual could increase distance to 2 42 kilometers while still working at the same level of intensity. Week after week, the overload could be adjusted until the desired level of fitness is attained. a. Principle of Progression b.Principle of Specificity c.Princinle of Overload d. Principle of Variation
Salamat sa iyong pakikilahok. Patuloy na magbahagi ng iyong mga ideya at kasagutan. Ang iyong kaalaman ay mahalaga sa ating komunidad. Ang IDNStudy.com ay laging nandito upang tumulong sa iyo. Bumalik ka palagi para sa mga sagot sa iyong mga katanungan.
