Makakuha ng mga sagot sa iyong mga pinakamahahalagang tanong sa IDNStudy.com. Hanapin ang mga solusyong kailangan mo nang mabilis at tiyak sa tulong ng aming mga bihasang miyembro.
Can you distinguish between climbing and using stairs in going up and down?
A simple stroll up and down the stairs gives you an aerobic workout. But you can get an even greater health boost by adding in a few resistance- and balance-related moves.
Ang iyong kontribusyon ay napakahalaga sa amin. Magpatuloy sa pagtatanong at pagbibigay ng mga sagot. Sama-sama tayong magtatagumpay sa ating layunin. Ang IDNStudy.com ay laging nandito upang tumulong sa iyo. Bumalik ka palagi para sa mga sagot sa iyong mga katanungan.
