IDNStudy.com, ang iyong gabay para sa maaasahan at mabilis na mga sagot. Magtanong ng anumang bagay at makatanggap ng detalyadong sagot mula sa aming komunidad ng mga eksperto.
Answer:
1. Exercise everyday
2. Eat foods high in lecithin
3. Consume foods high in antioxidants
4. Train the brain
5. Do yoga every day
Explanation: