Taylorforeveridn
Answered

IDNStudy.com, ang iyong mapagkukunan para sa mabilis at maaasahang mga sagot. Tuklasin ang libu-libong mga sagot na na-verify ng mga eksperto at hanapin ang mga solusyong kailangan mo, anuman ang paksa.

paano ang wastong paraan ng pag upo

Sagot :

UnknownymousDGSidn

WASTONG PARAAN NG PAG-UPO

Narito ang wastong paraan ng pag-upo:

  1. Umupo nang matuwid
  2. Dapat ang likod ay nakasandal nang maayos sa likuran ng silya.
  3. Ilagay o ilapat ang kamay sa ibabaw ng mga hita.
  4. Diretso ang tingin sa kinakausap o pinakikinggan.
  5. Ang mga paa ay dapat nakatapak ng pantay sa sahig. Maaaring nangunguna ang isa.

Mahalaga na alam natin ang tama o wastong pag-upo upang maiwasan ang pangangalay lalo na kung matagal kang uupo. Isa rin sa kahalagahan ng wastong pag-upo ay upang mapanatili ang magandang postura ng katawan sa tuwing titindig o maglalakad.

Kargadagang impormasyon:

Wastong paraan ng pag-upo

https://brainly.ph/question/225291

Mga taong may magandang tindig at postura

https://brainly.ph/question/2251824

Katangian ng mga taong may magandang tindig at postura

https://brainly.ph/question/2251824

#LetsStudy

Ang iyong kontribusyon ay napakahalaga sa amin. Huwag kalimutang bumalik upang magtanong at matuto ng mga bagong bagay. Sama-sama tayong magpapaunlad ng kaalaman para sa lahat. Umaasa kami na natagpuan mo ang hinahanap mo sa IDNStudy.com. Bumalik ka para sa mas maraming solusyon!