IDNStudy.com, ang iyong gabay para sa mga sagot ng komunidad at eksperto. Sumali sa aming platform ng tanong at sagot upang makatanggap ng mabilis at eksaktong tugon mula sa mga propesyonal sa iba't ibang larangan.

pangungusap paano alagaan ang iyong sarili upang mapanatili itong malusog

Sagot :

Answer:

napaka importante para saatin ang ating kalusugan kaya upang mapanatili ang kaayusan nito kailangan nating mag ehersisyo,kumain ng masusustansiyang pagkain at pagkakaroon ng sapat na pagtulog,umiwas rin po tayo sa mga mamantikang pangkain na nakakasanhi ng highblood etc. huwag ho nating papabayaan ang ating sarili bagkus ay ating alagaan at mahalin