Lohreinsemeraidn
Answered

IDNStudy.com, ang perpektong platform para sa malinaw at eksaktong mga sagot. Ang aming komunidad ay handang magbigay ng malalim at praktikal na mga solusyon sa lahat ng iyong mga katanungan.

body composition activities​

Sagot :

Pringkaitriever08idn

Answer:

Incorporating these exercises into your regular routine will help you safely and effectively achieve your body composition goals.

Burpees. No equipment required.  

Pushups. No equipment required.  

Interval training. Treadmill optional.  

Weighted squat jump. A light, handheld weight.

Explosive lunge jump. No equipment required.

Explanation:SANA PO NAKATULONG :)

                     CORRECT ME IF IM WRONG :)

Maraming salamat sa iyong aktibong pakikilahok. Patuloy na magbahagi ng impormasyon at kasagutan. Sama-sama tayong lumikha ng isang masiglang komunidad ng pagkatuto. Para sa mabilis at eksaktong mga solusyon, isipin ang IDNStudy.com. Salamat sa iyong pagbisita at sa muling pagkikita.