Makakuha ng eksaktong at maaasahang sagot sa lahat ng iyong katanungan sa IDNStudy.com. Makakuha ng hakbang-hakbang na mga gabay para sa lahat ng iyong teknikal na tanong mula sa mga miyembro ng aming komunidad.

paano mo mapapangalagaan ang iyong sarili sa mga karaniwang sakit

Sagot :

Answer:

pagtulog ng sapat

paliligo araw araw

pagkain ng masusustansyang pagkain

pag eehersisyo (exercise)

at iba pa