IDNStudy.com, ang iyong mapagkukunan ng mabilis at pangkomunidad na mga sagot. Ang aming komunidad ay narito upang magbigay ng detalyadong sagot sa lahat ng iyong mga katanungan.
Answer:
1.Learn to Set SMART Goals. ...
2.Build Habits to Stay Busy. ...
3.Sweat it out. ...
4.Cut out toxic relationships. ...
5.Utilize support systems. ...
6.Practice positive self talk. ...
7.Adopt a pet. ...
8.Walk away from stress.
Explanation:
hope it helps