Rogersoriano445idn
Answered

Sumali sa IDNStudy.com at makuha ang mga sagot ng eksperto. Makakuha ng hakbang-hakbang na mga gabay para sa lahat ng iyong teknikal na tanong mula sa mga miyembro ng aming komunidad.

need na po paano po yan please​

Need Na Po Paano Po Yan Please class=

Sagot :

Payathepapayaidn

[GO, GROW, GLOW]

Go Foods

Pagkain na naglalaman ng mga carbohydrates at fiber, na nagsisilbing enerhiya sa ating katawan.

Grow Foods

Ay mga pagkain na mataas sa protina, mineral, at B bitamina.

Glow Foods

Pagkain na naglalaman ng mga bitamina at mineral na maganda sa balat at mata. Ang mga halimbawa ng pagkain ito ay ang lahat ng uri ng mga gulay at prutas.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Answer:

PANGKAT 1 [GO]

  • Kanin
  • Tinapay
  • kamote

PANGKAT 2 [GROW]

  • Isda
  • karne ng baka
  • karne ng baboy
  • karne ng manok
  • Itlog
  • gatas

PANGKAT 3 [GLOW]

  • Kamatis
  • Karot (Carrot)
  • Sibuyas
  • Bell pepper
  • Pakwan
  • Talong
  • Cauliflower