Tuklasin kung paano ka matutulungan ng IDNStudy.com na makuha ang mga sagot na kailangan mo. Sumali sa aming komunidad ng mga bihasa upang makahanap ng mga sagot na kailangan mo sa anumang paksa o problema.
Answer:
Sleep in right time
Drink a lot of water
Eat healthy food such a vegetable also fruits
Exercise every morning
Don't use gadgets in an hours