Makakuha ng detalyadong mga sagot sa lahat ng iyong katanungan sa IDNStudy.com. Tuklasin ang mga maaasahang impormasyon sa anumang paksa sa pamamagitan ng aming network ng bihasang mga propesyonal.
Answer:
1. Exercise three times a week (at least) exercising at least three times a week will keep you fit and healthy.
2. Drink water. Drinking water has numerous health benefits.
3. Eat fruits and vegetables.
4. Assess your mood.
5. Manage stress.