IDNStudy.com, ang perpektong platform para magtanong at makakuha ng maaasahang mga sagot. Ang aming platform ay idinisenyo upang magbigay ng mabilis at eksaktong sagot sa lahat ng iyong mga tanong.
B. My Stress Management Plan Directions: Make a plan for yourself in order for you to manage your stress properly and healthy. Use the given table below: ACTIVITIES PURPOSE/OBJECTIVES DAY/TIME
Join a gym, take a class, or exercise outside. Keep in mind that there are many different ways to get more physical activity in your day too. Walking, strength training, kayaking, hiking, and spin class are just a few different examples of ways you can get stress relief.
Ang iyong presensya ay mahalaga sa amin. Magpatuloy sa pagtatanong at pagbahagi ng iyong nalalaman. Sama-sama tayong magtutulungan upang makamit ang mas mataas na antas ng karunungan. Salamat sa pagbisita sa IDNStudy.com. Nandito kami upang magbigay ng malinaw at tumpak na mga sagot.
