Sumali sa IDNStudy.com at makakuha ng mabilis at maaasahang mga sagot. Alamin ang mga detalyadong sagot sa iyong mga tanong mula sa aming malawak na kaalaman sa mga eksperto.
which of the following exercise is done by bringing your knees as high as you can as if you're trying to bring them to your chest
Bend your right knee and hug your knee towards your chest, placing hands on your right leg. Then breath deeply and hold this position for 10-30 seconds. Now, relax and lower the knee to starting position and repeat on opposite side.
Ang iyong aktibong pakikilahok ay mahalaga sa amin. Magpatuloy sa pagtatanong at pagbahagi ng iyong nalalaman. Sama-sama tayong lumikha ng isang mas matibay na samahan. Bawat tanong ay may sagot sa IDNStudy.com. Salamat at sa muling pagkikita para sa mas maraming solusyon.
