IDNStudy.com, ang perpektong platform para sa eksaktong at maaasahang mga sagot. Makakuha ng hakbang-hakbang na mga gabay para sa lahat ng iyong teknikal na tanong mula sa mga miyembro ng aming komunidad.
Answer:
The physical activity pyramid (Leon & Norstrom 1995) emphasize that a complete exercise program should encourage individuals to be as active as they can during their daily life, in addition to performing structured physical activity.