IDNStudy.com, ang iyong mapagkakatiwalaang platform para sa mga eksaktong sagot. Ang aming platform ay nagbibigay ng mga maaasahang sagot upang matulungan kang gumawa ng matalinong desisyon nang mabilis at madali.

what is components of physical fitness ??


Sagot :

Health Related:
1. Body Composition
2. Muscular Strength
3. Muscular Endurance
4. Flexibility
5. Cardiovascular Endurance
Skill Related:
1. Speed
2. Reaction Time
3. Agility
4. Balance
5. Coordination
6. Power