Makahanap ng mga solusyon sa iyong mga problema gamit ang IDNStudy.com. Hanapin ang impormasyon na kailangan mo nang mabilis at madali sa pamamagitan ng aming komprehensibo at eksaktong platform ng tanong at sagot.
Ano ang mga exercise kung underweight ka
At ano ang diet ng undetweight??
To start gaining weight, you should try strength training. You can also do cardiovascular exercises like walking, biking or swimming. Your diet should include lots of protein and less sweets and fats to gain weight in a healthy way. :)
Pinahahalagahan namin ang bawat tanong at sagot na iyong ibinabahagi. Huwag kalimutang bumalik at magtanong ng mga bagong bagay. Sama-sama tayong magtatagumpay. Salamat sa pagpili sa IDNStudy.com. Umaasa kami na makita ka ulit para sa mas maraming solusyon.
